un blog de passionné de running trail principalement mais ausi, courses nature et occasionellement route, un blog de mes expériences, tests, entrainements, et articles interessants...
27 Octobre 2012
par Annette Sergent-Petit (ambassadrice du "running", Championne du Monde de cross en 1987 et 1989, 31'51 au 10km, 32 sélections internationales)
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Les conseils d'Annette Sergent
L'entrainement Que ce soit pour le coureur débutant ou le coureur régulier, Annette donne des conseils sur l'entraînement.
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